rongo

He momo momo paihikara hiko kei runga i te maakete, he rereke nga motuka me nga pākahiko hototahi.Engari ahakoa ko wai te mea ka eke koe, kei a ia ano te tawhiti o te ekenga.

He rereke nga awhina hiko mai i nga paihikara noa e rua nga huarahi, te taumaha me te kaha.Ko te taumaha o te pahikara hiko ka piki ake ma te 5-7kg i runga i te motuka me te pākahiko.

Ko nga waahanga katoa he oranga ratonga, ka taea e koe te whakaroa i te ora mahi ma te hoko i nga waahanga motuhake o nga waahanga e manawapa ana ma nga waahana.

Te mekameka: Ko nga mekameka motuhake o te paihikara hiko he pereti taha matotoru me nga titi mekameka kaha ake kia rite ki te taipana kaha opaihikara hiko, a he roa ake te ora o te mahi i nga mekameka o roto paihikara noa.

Tire: He rereke nga potae paihikara hiko mai i nga potae paihikara noa i nga huarahi e rua.Tuatahi, he uaua ake te ahua o te rapa i nga tauira o ia ra, na te mea ka roa ake, ka iti ake te kakahu me te haehae.

Parai parai/parapara: Ehara i nga kamupene katoa e whakaputa ana i nga papa e whakaputa hua awhina hiko, penei i a Shimano kaore e whakaputa, ki te hiahia koe ki te whakamatau i nga hua roa ake, me whakamataupahikara hikonga hua motuhake, he kaha ake te whakakakahu me te pai ake o te whakahaere waiariki.

Ko te tikanga, ko te auau o to tiaki ka whakawhirinaki ki te ahua o te whakamahinga.I te nuinga o te korero, kua tawhito etahi tohutohu tiaki, kua pakaru etahi tohutohu tiaki.Hei whakataurite, he iti ake te utu me te haumaru i nga wa katoa.Kia tupato ki nga haruru kino me nga ekenga kee Te ahua nei ko te horoi i to paihikara i nga wa katoa he huarahi whai hua ki te huri i tetahi raru ngawari hei raru whakatika utu nui, a, he waahi pai mo te tirotiro ina horoi koe i to paihikara.

Me pehea te horoi i te pahikara hiko?

He rite tonu ki te paihikara noa, he mapahikara hikoka iti ake te kakahu i te kakahu paru, ina koa i runga i te taraiwa.Ko te horoi i to paihikara he tikanga tirotiro, a he ngawari ki te kite i nga mowhiti nohoanga kua rukea, nga kaikoi weriweri me etahi atu tohu o te kino.

Kia tupato ki nga waahanga hono o te potae me te punaha motuka.Ko etahi atu roimata, tapahi, taura wetewete me nga taura e kitea ana i runga i nga potae he nui te kino o to haumaru me haere koe ki te toa motoka i te waa ki te whakatika.